美しくしなやかなカラダをつくる

ダイエット & トレーニング

こんな悩みはありませんか?

あなたの悩みを
パーソナルトレーニングで
一緒に解決します。


エンター代表 中西隆裕からごあいさつ


選ばれ続けるトレーニング

あなたのカラダを変える独自プログラム!
セレブに「選ばれ続ける」その理由を
手ぶらでできる「本物のパーソナルトレーニング」で体験ください。

カウンセリング

初めてのお客さまにはカウンセリングシートのご記入をお願いしています。シートの内容をもとにトレーナーの中西がヒアリングをおこないます。お悩みや気にしていることを何でもお話しください。

お着替え・簡易テスト

トレーニングウェアはご用意しておりますので、更衣室でお着替えください。カウンセリングをもとにカラダのコンディションを実際にテストします。「基礎筋力テスト」、「動作テスト」、「関節可動域テスト」、「ルーネステスト」、「姿勢評価」を必用に応じておこないます。その場で簡易テストについて評価とアドバイスをお伝えします。

パーソナル
トレーニング体験

カウンセリング・テストをもとに、あなただけのパーソナルトレーニング体験をスタートします。トレーニングはトレーナーの中西が見本としてデモンストレーションをするので、初めての方でも迷わず行うことができます。

マンツーマンですので回りを気にすることなく自分のペースでチャレンジしましょう。

スタジオのスミスマシン・機材を使ってウィークポイントの改善を実感できるトレーニングを行います。そのトレーニングがカラダにどう作用するのか、どんな風に改善するのかもお話しします。またカラダのコンディションに応じてパーソナルストレッチも行います。分からない事は何でもご質問ください。

フィードバック

パーソナルトレーニング体験をふり返ってトレーナーの中西からフィードバックを行います。理想的なカラダへのヒントや日常生活で心がけると良いポイントもお伝えします。

お着替え

最後にお着替え頂いて「パーソナルトレーニング体験」はすべて終了です。
お疲れ様でした。

エンターでは体験のお客さまに無理な勧誘や、物品を販売するなどの行為は一切行っておりませんので、安心して「人気パーソナルトレーニング体験」をお楽しみください。

Point 1

2000人のカラダを変えたカリスマ
トレーナーによる結果に繋がる!
ダイエット&トレーニング

Point 2

経営者・起業家・医師に支持される
違いのわかる!トレーニングメソッド

Point 3

希望とお悩みをしっかり伺った
無理のないパーソナルプログラム

Point 4

経験にたよらず、カラダの変化をデジタル化
ムリ・ムダ・ケガの無いトレーニングを実現

Point 5

手ぶらで通える渋谷駅3分の好アクセス
駅チカで続けることが苦になりません

Point 6

最高レベルの機材をご用意しました。広告費・固定費をカットすることで高品質、
適正価格のトレーニングを提供しています。

経営者・起業家・医師を中心に訪問型のプライベートトレーニングで、年間 1200セッションを続けてきた、代表トレーナーの中西 隆裕が開設したプライベートスタジオが「エンター」です。


セレブに支持された結果の出るトレーニングを出来るだけ多くの方に提供するため、設備・機材は超一級のものを導入するかわりに、広告費の削減、スタジオの家賃など固定費を見直すことで続けて頂きやすい料金設定を実現しました。

エンターの魅力を十分に実感頂けるように「パーソナルトレーニング体験」に、しっかりとしたカウンセリングとテスト、トレーニング時間を頂いております。そのためお着替え・メイク直しのお時間をふくめると 45分〜50分程度のお時間となります。
お時間に余裕をもってお越しください。

お電話でのお申し込み

03-6427-3115

OR

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